About
İzmir'de 10K'dan maratona kadar koşu hazırlığı yapıyorum; Kordon'da grup ve birebir antrenmanlar veriyorum. Programı nabız bölgelerine göre kuruyor, haftalık koşu hacmini sakatlanmadan artırmaya odaklanıyorum. Yarış öncesi beslenme ve yarış günü planını birlikte hazırlıyoruz. FitLife Spor'da da kuvvet ve koşu tekniği seansları veriyorum.
Specialties
- Running
- Nutrition coaching
Certificates
- World Athletics Level 1
- Precision Nutrition L1
Session types
- İkili koşu 60 dk (kişi başı)60 minPair₺700
- Beslenme görüşmesi 45 dk45 minOne-to-one₺750
- Birebir koşu antrenmanı 60 dk60 minOne-to-one₺1,000
Packages
- 8 seans koşu paketi8 sessions · Months: 2₺7,200Choose
Availability
- Monday
- 06:30–09:30
- Tuesday
- Not available
- Wednesday
- 06:30–09:30
- Thursday
- Not available
- Friday
- 06:30–09:30, 18:00–20:00
- Saturday
- Not available
- Sunday
- 07:00–11:00
The exact time is agreed with the trainer after you send a request.
Gyms they train at
Member reviews
4.5Based on 2 reviews
- Ece U.
Beslenme planı çok uygulanabilir. Sabah antrenmanları erken ama değiyor.
- Oğuz K.
İlk yarı maratonumu 1:58'de bitirdim. Hazırlık boyunca hiç sakatlanmadım.
₺700per session, from
Request a session