About
Çankaya'da kas kütlesi kazanmak ve CrossFit'te ilerlemek isteyenlerle çalışıyorum. Antrenmanları dört ila altı haftalık bloklar halinde planlıyor, her blok sonunda ölçüm alıyorum. Olimpik kaldırışlarda teknik çalışmasını ayrı seans olarak veriyorum. Yarışmaya hazırlanan sporculara haftalık program ve video analizi de sunuyorum.
Specialties
- Muscle building
- CrossFit
Certificates
- CrossFit Level 2
- NASM-CPT
Session types
- Olimpik kaldırış tekniği 45 dk45 minOne-to-one₺900
- Birebir 60 dk60 minOne-to-one₺1,100
Packages
- 8 seans paketi8 sessions · Months: 2₺7,600Choose
Availability
- Monday
- Not available
- Tuesday
- 06:30–10:00, 18:00–22:00
- Wednesday
- Not available
- Thursday
- 06:30–10:00, 18:00–22:00
- Friday
- Not available
- Saturday
- 10:00–14:00
- Sunday
- 10:00–13:00
The exact time is agreed with the trainer after you send a request.
Member reviews
4.5Based on 2 reviews
- Deniz Y.
Clean tekniğim belirgin şekilde düzeldi. Seanslar yoğun, hazırlıklı gelmek lazım.
- Emre K.
Üç ayda bench press'im 20 kilo arttı. Bloklar halinde çalışmak çok işe yaradı.
₺900per session, from
Request a session