About
Seanslarımın tamamı görüntülü görüşmeyle; Türkiye'nin farklı şehirlerinden ve yurt dışından danışanlarım var. Mat pilates ve mobilite çalışmalarını evde bir mat ve bir bantla yapılabilecek şekilde kuruyorum. Hamilelikte ve doğum sonrasında doktor onayıyla, trimestere göre uyarlanmış program veriyorum. Her seanstan sonra kısa bir ev ödevi videosu paylaşıyorum.
Specialties
- Pilates
- Mobility and flexibility
- Pre and postnatal
Certificates
- STOTT Pilates Mat
- Pre/Postnatal Exercise Specialist
Session types
- Online ikili 50 dk (kişi başı)50 minPair₺600
- Online birebir 50 dk50 minOne-to-one₺900
Packages
- 8 seans online paket8 sessions · Months: 2₺6,400Choose
Availability
- Monday
- 10:00–14:00
- Tuesday
- 19:00–22:00
- Wednesday
- 10:00–14:00
- Thursday
- 19:00–22:00
- Friday
- 10:00–13:00
- Saturday
- Not available
- Sunday
- Not available
The exact time is agreed with the trainer after you send a request.
Member reviews
4.7Based on 3 reviews
- Cansu E.
Hareketleri çok iyi anlatıyor. Akşam saatleri biraz daha fazla olsa iyi olurdu.
- Merve Ş.
Evden bağlanıyorum ama seans stüdyodaki kadar verimli. Boyun ağrım geçti.
- Ayşe D.
Hamileliğimin son üç ayında çalıştık, doğumdan sonra toparlanmam çok hızlı oldu.
₺600per session, from
Request a session