GamGym

Sebze

Asma yaprağı (salamura): kalori ve besin değerleri

100 g için69kcal
Protein4,3 g
Karbonhidrat11,7 g
Yağ2 g
Lif9,9 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 adet (4 g)2,80,2 g0,5 g0,1 g0,4 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Asma yaprağı (salamura)694,3 g11,7 g2 g
Arpacık soğan (çiğ)722,5 g16,8 g0,1 g
Karışık sebze (dondurulmuş, haşlanmış)652,9 g13,1 g0,2 g
Taze mısır (çiğ)732,8 g14,7 g1,6 g
Tatlı patates (çiğ)771,6 g17,3 g0,4 g
Zencefil (taze)801,8 g17,8 g0,8 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 169393

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.