Et
Dana bonfile (çiğ): kalori ve besin değerleri
100 g için149kcal
Protein21,1 g
Karbonhidrat0,2 g
Yağ6,5 g
Lif0 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (150 g) | 223,5 | 31,6 g | 0,3 g | 9,7 g | 0 g |
| 1 adet (170 g) | 253,3 | 35,9 g | 0,3 g | 11 g | 0 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Dana bonfile (çiğ) | 149 | 21,1 g | 0,2 g | 6,5 g |
| Dana beyin (haşlanmış) | 151 | 11,7 g | 1,5 g | 10,5 g |
| Dana sırt bifteği (çiğ) | 146 | 22 g | 0,2 g | 5,7 g |
| Kuzu beyin (pişmiş) | 145 | 12,6 g | 0 g | 10,2 g |
| Dana antrikot (çiğ) | 154 | 21,9 g | 0 g | 7,4 g |
| Dana nuar (ızgara) | 155 | 29,9 g | 0 g | 3,9 g |