GamGym

Yemek

Hamburger: kalori ve besin değerleri

100 g için254kcal
Protein13 g
Karbonhidrat30 g
Yağ9,6 g
Lif1,4 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerGluten, SusamHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 adet (220 g)558,828,6 g66 g21,1 g3,1 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Hamburger25413 g30 g9,6 g
Su böreği2558,9 g25,3 g13 g
Et döner25019 g3 g18 g
Kıymalı pide2499 g31,6 g9,4 g
Gözleme (peynirli)26010 g32 g10 g
Hamsi tava24722,2 g8,4 g13,2 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.