GamGym

Et

Kıyma (yağlı, çiğ): kalori ve besin değerleri

100 g için293kcal
Protein15,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ25 g
Lif0 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 porsiyon (125 g)366,319,7 g0 g31,3 g0 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Kıyma (yağlı, çiğ)29315,8 g0 g25 g
Dana dil (haşlanmış)28419,3 g0 g22,3 g
Kuzu kıyma (pişmiş)28324,8 g0 g19,7 g
Kıyma (orta yağlı, pişmiş)27227 g0 g17,4 g
Sosis (dana)31411,7 g2,9 g28 g
Dana uykuluk (pişmiş)31921,9 g0 g25 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 174037

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.