GamGym

Ekmek

Pide ekmeği: kalori ve besin değerleri

100 g için275kcal
Protein9 g
Karbonhidrat55 g
Yağ1,2 g
Lif2,2 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerGlutenHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 dilim (50 g)137,54,5 g27,5 g0,6 g1,1 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Pide ekmeği2759 g55 g1,2 g
Lavaş2759 g55 g1,5 g
Baget ekmek27210,8 g51,9 g2,4 g
Hamburger ekmeği2799,8 g50,1 g3,9 g
Bazlama2708,5 g54 g1,8 g
Beyaz ekmek2659 g49 g3,2 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.