Diğer
Zerdeçal: kalori ve besin değerleri
100 g için312kcal
Protein9,7 g
Karbonhidrat67,1 g
Yağ3,3 g
Lif22,7 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (3 g) | 9,4 | 0,3 g | 2 g | 0,1 g | 0,7 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Zerdeçal | 312 | 9,7 g | 67,1 g | 3,3 g |
| Kakule | 311 | 10,8 g | 68,5 g | 6,7 g |
| Acı kırmızı toz biber | 318 | 12 g | 56,6 g | 17,3 g |
| Çemen otu (tohum) | 323 | 23 g | 58,4 g | 6,4 g |
| Biberiye (kuru) | 331 | 4,9 g | 64,1 g | 15,2 g |
| Sarımsak tozu | 331 | 16,6 g | 72,7 g | 0,7 g |