GamGym

Et

Dana sırt bifteği (ızgara): kalori ve besin değerleri

100 g için183kcal
Protein30,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ5,8 g
Lif0 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 porsiyon (120 g)219,636,7 g0 g6,9 g0 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Dana sırt bifteği (ızgara)18330,6 g0 g5,8 g
Kuzu yürek (pişmiş)18525 g1,9 g7,9 g
Kuzu kuşbaşı (ızgara)18628,1 g0 g7,3 g
Yağsız kıyma17620 g0 g10 g
Dana ciğer (pişmiş)17527 g5 g5 g
Kuzu but (yağsız, fırında)19128,3 g0 g7,7 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 168634

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.