GamGym

Sebze

Dereotu (taze): kalori ve besin değerleri

100 g için43kcal
Protein3,5 g
Karbonhidrat7 g
Yağ1,1 g
Lif2,1 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 yemek kaşığı (3 g)1,30,1 g0,2 g0 g0,1 g
1 demet (50 g)21,51,7 g3,5 g0,6 g1,1 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Dereotu (taze)433,5 g7 g1,1 g
Mor soğan (çiğ)440,9 g9,9 g0,1 g
Kırmızı pancar (haşlanmış)441,7 g10 g0,2 g
Kereviz kökü (çiğ)421,5 g9,2 g0,3 g
Taze börülce (çiğ)443,3 g9,5 g0,3 g
Nane (taze)443,3 g8,4 g0,7 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 172233

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.