Ekmek
Galeta unu: kalori ve besin değerleri
100 g için395kcal
Protein13,4 g
Karbonhidrat72 g
Yağ5,3 g
Lif4,5 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerGlutenHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (7 g) | 27,7 | 0,9 g | 5 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 1 su bardağı (108 g) | 426,6 | 14,4 g | 77,7 g | 5,7 g | 4,9 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Galeta unu | 395 | 13,4 g | 72 g | 5,3 g |
| Kruvasan (tereyağlı) | 406 | 8,2 g | 45,8 g | 21 g |
| Grissini (ekmek çubuğu) | 412 | 12 g | 68,4 g | 9,5 g |
| Kraker (tuzlu) | 418 | 9,5 g | 74,1 g | 8,6 g |
| Galeta | 366 | 10 g | 73 g | 2 g |
| Tam buğday kraker | 427 | 10,6 g | 69,6 g | 14,1 g |