Sebze
Kırmızı pancar (çiğ): kalori ve besin değerleri
100 g için41kcal
Protein1,7 g
Karbonhidrat8,8 g
Yağ0,3 g
Lif3,1 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 adet (82 g) | 33,6 | 1,4 g | 7,2 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 1 su bardağı (136 g) | 55,8 | 2,3 g | 12 g | 0,4 g | 4,2 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı pancar (çiğ) | 41 | 1,7 g | 8,8 g | 0,3 g |
| Havuç | 41 | 0,9 g | 9,6 g | 0,2 g |
| Kuru soğan | 40 | 1,1 g | 9,3 g | 0,1 g |
| Acı biber (yeşil, çiğ) | 40 | 2 g | 9,5 g | 0,2 g |
| Acı biber (kırmızı, çiğ) | 40 | 1,9 g | 8,8 g | 0,4 g |
| Kereviz kökü (çiğ) | 42 | 1,5 g | 9,2 g | 0,3 g |