GamGym

Sebze

Kırmızı turp (çiğ): kalori ve besin değerleri

100 g için20kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat4,1 g
Yağ0,1 g
Lif1,3 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 adet (5 g)10 g0,2 g0 g0,1 g
1 su bardağı (116 g)23,20,8 g4,7 g0,1 g1,5 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Kırmızı turp (çiğ)200,7 g4,1 g0,1 g
Dolmalık biber200,9 g4,6 g0,2 g
Dolmalık biber (çiğ)200,7 g4,8 g0,1 g
Pazı (haşlanmış)201,9 g4,1 g0,1 g
Balkabağı (haşlanmış)200,7 g4,9 g0,1 g
Semizotu (çiğ)202 g3,4 g0,4 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 2747665

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.