GamGym

Atıştırmalık

Leblebi: kalori ve besin değerleri

100 g için368kcal
Protein22 g
Karbonhidrat58 g
Yağ5 g
Lif15 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 avuç (30 g)110,46,6 g17,4 g1,5 g4,5 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Leblebi36822 g58 g5 g
Protein bar36030 g35 g11 g
Pirinç patlağı3878 g81 g2,8 g
Patlamış mısır38712,9 g77,8 g4,5 g
Patates kızartması3123,4 g41 g15 g
Siyah zeytin2301,5 g6 g22 g

Bu besini içeren beslenme planları

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.