Süt ürünleri
Ricotta peyniri: kalori ve besin değerleri
100 g için157kcal
Protein7,8 g
Karbonhidrat6,9 g
Yağ11 g
Lif0 g
Beslenme tipiVejetaryene uygun
AlerjenlerSüt / laktozHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (30 g) | 47,1 | 2,3 g | 2,1 g | 3,3 g | 0 g |
| 1 kase (129 g) | 202,5 | 10,1 g | 8,8 g | 14,2 g | 0 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Ricotta peyniri | 157 | 7,8 g | 6,9 g | 11 g |
| Beyaz peynir (light) | 180 | 19 g | 2 g | 11 g |
| Ekşi krema | 193 | 3,1 g | 5,6 g | 18 g |
| Koyun sütü | 108 | 6 g | 5,4 g | 7 g |
| Lor peyniri | 98 | 12 g | 3,5 g | 4 g |
| Cottage peynir | 98 | 11 g | 3,4 g | 4,3 g |