GamGym

Meyve

Turna yemişi (kurutulmuş, şekerli): kalori ve besin değerleri

100 g için308kcal
Protein0,2 g
Karbonhidrat82,8 g
Yağ1,1 g
Lif5,3 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 yemek kaşığı (10 g)30,80 g8,3 g0,1 g0,5 g
1 avuç (30 g)92,40,1 g24,8 g0,3 g1,6 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Turna yemişi (kurutulmuş, şekerli)3080,2 g82,8 g1,1 g
Kuru üzüm (sarı)3013,3 g80 g0,2 g
Kuru üzüm2993,1 g79 g0,5 g
Kuş üzümü2903,4 g77 g0,2 g
Hurma2822,5 g75 g0,4 g
Hurma (medjool)2771,8 g75 g0,2 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 171723

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.