GamGym

Bakliyat

Barbunya (kuru): kalori ve besin değerleri

100 g için335kcal
Protein23 g
Karbonhidrat60,1 g
Yağ1,2 g
Lif24,7 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 yemek kaşığı (12 g)40,22,8 g7,2 g0,1 g3 g
1 su bardağı (195 g)653,344,9 g117,1 g2,4 g48,2 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Barbunya (kuru)33523 g60,1 g1,2 g
Kuru fasulye (çiğ)33721,6 g59,8 g2,2 g
Kırmızı fasulye (kuru)33722,5 g61,3 g1,1 g
Kuru bakla (çiğ)34126,1 g58,3 g1,5 g
Börülce (kuru)34621,2 g61,8 g2,4 g
Mercimek (kuru)35123,6 g62,2 g1,9 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 175189

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.