GamGym

Sebze

Beyaz turp (çiğ): kalori ve besin değerleri

100 g için18kcal
Protein0,6 g
Karbonhidrat4,1 g
Yağ0,1 g
Lif1,6 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 su bardağı (116 g)20,90,7 g4,8 g0,1 g1,9 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Beyaz turp (çiğ)180,6 g4,1 g0,1 g
Domates180,9 g3,9 g0,2 g
Kıvırcık marul (çiğ)181,1 g4,1 g0,2 g
Kabak171,2 g3,1 g0,3 g
Pazı (çiğ)191,8 g3,7 g0,2 g
Dolmalık biber200,9 g4,6 g0,2 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 168451

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.