GamGym

Et

Dana bonfile (pişmiş): kalori ve besin değerleri

100 g için205kcal
Protein29 g
Karbonhidrat0 g
Yağ9 g
Lif0 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 porsiyon (150 g)307,543,5 g0 g13,5 g0 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Dana bonfile (pişmiş)20529 g0 g9 g
Dana döş (pişmiş)20533,3 g0 g7 g
Dana antrikot (ızgara)20628,1 g0 g10,4 g
Dana kontrfile (ızgara)20229,5 g0 g8,4 g
Kuzu incik (çiğ)20118,9 g0 g13,4 g
Dana kontrfile (çiğ)19621,3 g0,2 g11,5 g

Bu besini içeren beslenme planları

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.