GamGym

Sebze

Havuç (haşlanmış): kalori ve besin değerleri

100 g için35kcal
Protein0,8 g
Karbonhidrat8,2 g
Yağ0,2 g
Lif3 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 adet (46 g)16,10,3 g3,8 g0,1 g1,4 g
1 su bardağı (156 g)54,61,2 g12,8 g0,3 g4,7 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Havuç (haşlanmış)350,8 g8,2 g0,2 g
Brokoli (haşlanmış)352,4 g7,2 g0,4 g
Patlıcan (haşlanmış)350,8 g8,7 g0,2 g
Taze fasulye (haşlanmış)351,9 g7,9 g0,3 g
Karalahana (çiğ)352,9 g4,4 g1,5 g
Brokoli342,8 g6,6 g0,4 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 170394

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.