Sebze
Sarımsak (çiğ): kalori ve besin değerleri
100 g için143kcal
Protein6,6 g
Karbonhidrat28,2 g
Yağ0,4 g
Lif2,7 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 adet (3 g) | 4,3 | 0,2 g | 0,8 g | 0 g | 0,1 g |
| 1 çay kaşığı (2,8 g) | 4 | 0,2 g | 0,8 g | 0 g | 0,1 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Sarımsak (çiğ) | 143 | 6,6 g | 28,2 g | 0,4 g |
| Soğan (yağda kavrulmuş) | 123 | 1 g | 7,9 g | 10,8 g |
| Patates (fırın) | 93 | 2,5 g | 21 g | 0,1 g |
| Asma yaprağı (taze) | 93 | 5,6 g | 17,3 g | 2,1 g |
| Tatlı patates (fırın) | 90 | 2 g | 20,7 g | 0,2 g |
| Taze bakla (çiğ) | 88 | 7,9 g | 17,6 g | 0,7 g |