GamGym

Sebze

Soğan (yağda kavrulmuş): kalori ve besin değerleri

100 g için123kcal
Protein1 g
Karbonhidrat7,9 g
Yağ10,8 g
Lif1,7 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 yemek kaşığı (10 g)12,30,1 g0,8 g1,1 g0,2 g
1 su bardağı (87 g)1070,8 g6,8 g9,4 g1,5 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Soğan (yağda kavrulmuş)1231 g7,9 g10,8 g
Sarımsak (çiğ)1436,6 g28,2 g0,4 g
Patates (fırın)932,5 g21 g0,1 g
Asma yaprağı (taze)935,6 g17,3 g2,1 g
Tatlı patates (fırın)902 g20,7 g0,2 g
Taze bakla (çiğ)887,9 g17,6 g0,7 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 170004

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.