Yumurta
Yumurta sarısı: kalori ve besin değerleri
100 g için322kcal
Protein16 g
Karbonhidrat3,6 g
Yağ26,5 g
Lif0 g
Beslenme tipiVejetaryene uygun
AlerjenlerYumurtaHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 adet (17 g) | 54,7 | 2,7 g | 0,6 g | 4,5 g | 0 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Yumurta sarısı | 322 | 16 g | 3,6 g | 26,5 g |
| Yumurta akı tozu | 376 | 79,9 g | 6 g | 0,7 g |
| Yumurta (sahanda) | 196 | 13,6 g | 0,8 g | 14,8 g |
| Bıldırcın yumurtası (çiğ) | 158 | 13,1 g | 0,4 g | 11,1 g |
| Haşlanmış yumurta | 155 | 12,6 g | 1,1 g | 10,6 g |
| Omlet (sade) | 154 | 10,6 g | 0,6 g | 11,7 g |