GamGym

Yemek

Zeytinyağlı pırasa: kalori ve besin değerleri

100 g için122kcal
Protein1,5 g
Karbonhidrat15,6 g
Yağ6,5 g
Lif1,7 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 porsiyon (290 g)353,84,2 g45,4 g18,8 g4,9 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Zeytinyağlı pırasa1221,5 g15,6 g6,5 g
Etli nohut1236,8 g12,6 g5,4 g
Patates püresi1212,4 g15,5 g5,8 g
Nohut yemeği1206 g16 g3,5 g
Etli biber dolması1205,5 g12 g5,5 g
Zeytinyağlı enginar1202,9 g13,5 g6,9 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.