Kuruyemiş / tohum
Antep fıstığı (kavrulmuş, tuzlu): kalori ve besin değerleri
100 g için569kcal
Protein21,1 g
Karbonhidrat27,6 g
Yağ45,8 g
Lif10,3 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerSert kabuklu yemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 avuç (28 g) | 159,3 | 5,9 g | 7,7 g | 12,8 g | 2,9 g |
| 1 yemek kaşığı (8 g) | 45,5 | 1,7 g | 2,2 g | 3,7 g | 0,8 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Antep fıstığı (kavrulmuş, tuzlu) | 569 | 21,1 g | 27,6 g | 45,8 g |
| Yer fıstığı | 567 | 25,8 g | 16,1 g | 49,2 g |
| Susam | 573 | 17,7 g | 23,5 g | 49,7 g |
| Kaju (kavrulmuş, tuzsuz) | 574 | 15,3 g | 32,7 g | 46,4 g |
| Kabak çekirdeği içi (kavrulmuş, tuzlu) | 574 | 29,8 g | 14,7 g | 49,1 g |
| Antep fıstığı | 560 | 20,2 g | 27,2 g | 45,3 g |