Sebze
Bezelye (haşlanmış): kalori ve besin değerleri
100 g için84kcal
Protein5,4 g
Karbonhidrat15,6 g
Yağ0,2 g
Lif5,5 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 su bardağı (160 g) | 134,4 | 8,6 g | 25 g | 0,4 g | 8,8 g |
| 1 yemek kaşığı (10 g) | 8,4 | 0,5 g | 1,6 g | 0 g | 0,6 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Bezelye (haşlanmış) | 84 | 5,4 g | 15,6 g | 0,2 g |
| Mısır (konserve/haşlanmış) | 86 | 3,3 g | 19 g | 1,4 g |
| Domates salçası | 82 | 4,3 g | 18,9 g | 0,5 g |
| Patates (haşlanmış) | 87 | 1,9 g | 20 g | 0,1 g |
| Bezelye | 81 | 5,4 g | 14,5 g | 0,4 g |
| Patates (çiğ) | 81 | 2,3 g | 17,8 g | 0,4 g |