GamGym

Sebze

Mısır (konserve/haşlanmış): kalori ve besin değerleri

100 g için86kcal
Protein3,3 g
Karbonhidrat19 g
Yağ1,4 g
Lif2 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 kase (100 g)863,3 g19 g1,4 g2 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Mısır (konserve/haşlanmış)863,3 g19 g1,4 g
Patates (haşlanmış)871,9 g20 g0,1 g
Bezelye (haşlanmış)845,4 g15,6 g0,2 g
Taze bakla (çiğ)887,9 g17,6 g0,7 g
Tatlı patates (fırın)902 g20,7 g0,2 g
Domates salçası824,3 g18,9 g0,5 g

Bu besini içeren beslenme planları

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.