GamGym

Tahıl

Mısır gevreği: kalori ve besin değerleri

100 g için357kcal
Protein7,5 g
Karbonhidrat84 g
Yağ0,4 g
Lif3,3 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerGlutenHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 kase (30 g)107,12,3 g25,2 g0,1 g1 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Mısır gevreği3577,5 g84 g0,4 g
Beyaz pirinç (çiğ)3606,6 g79,3 g0,6 g
Buğday rüşeymi36023,2 g51,8 g9,7 g
Tam buğday makarna (kuru)35213,9 g73,4 g2,9 g
Arpa (inci, çiğ)3529,9 g77,7 g1,2 g
Çavdar unu3518,4 g77,2 g1,9 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler 100 g için yaklaşık genel değerlerdir (TÜRKOMP ve USDA ortalamaları); marka, pişirme şekli ve tarife göre değişir.

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.