Sebze
Tere (çiğ): kalori ve besin değerleri
100 g için32kcal
Protein2,6 g
Karbonhidrat5,5 g
Yağ0,7 g
Lif1,1 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 su bardağı (50 g) | 16 | 1,3 g | 2,8 g | 0,4 g | 0,6 g |
| 1 yemek kaşığı (3 g) | 1 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g | 0 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Tere (çiğ) | 32 | 2,6 g | 5,5 g | 0,7 g |
| Yeşil soğan (çiğ) | 32 | 1,8 g | 7,3 g | 0,2 g |
| Kırmızı biber | 31 | 1 g | 6 g | 0,3 g |
| Taze fasulye | 31 | 1,8 g | 7 g | 0,2 g |
| Pırasa (haşlanmış) | 31 | 0,8 g | 7,6 g | 0,2 g |
| İstiridye mantarı (çiğ) | 33 | 3,3 g | 6,1 g | 0,4 g |