GamGym

Sebze

Yeşil soğan (çiğ): kalori ve besin değerleri

100 g için32kcal
Protein1,8 g
Karbonhidrat7,3 g
Yağ0,2 g
Lif2,6 g
Beslenme tipiVegana uygun
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.

Porsiyon başına

PorsiyonkcalProteinKarbonhidratYağLif
1 adet (15 g)4,80,3 g1,1 g0 g0,4 g
1 yemek kaşığı (6 g)1,90,1 g0,4 g0 g0,2 g

Benzer besinlerle karşılaştır

Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.

100 g içinkcalProteinKarbonhidratYağ
Yeşil soğan (çiğ)321,8 g7,3 g0,2 g
Tere (çiğ)322,6 g5,5 g0,7 g
Kırmızı biber311 g6 g0,3 g
Taze fasulye311,8 g7 g0,2 g
Pırasa (haşlanmış)310,8 g7,6 g0,2 g
İstiridye mantarı (çiğ)333,3 g6,1 g0,4 g

İlgili yazılar ve terimler

Değerler USDA FoodData Central'dan alındı: FDC 170005

Bu bilgiler genel amaçlıdır, tıbbi ya da diyet tavsiyesi değildir. Hamilelik, kronik hastalık ya da ilaç kullanımında diyetisyene veya hekime danış.