Yemek
Et sote: kalori ve besin değerleri
100 g için170kcal
Protein17 g
Karbonhidrat4 g
Yağ10 g
Lif1 g
Beslenme tipiEt / tavuk içerir
AlerjenlerBaşlıca 9 alerjenden hiçbiri girilmemişHazır üründe paketin üstündeki etiketi kontrol et.
Porsiyon başına
| Porsiyon | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ | Lif |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (250 g) | 425 | 42,5 g | 10 g | 25 g | 2,5 g |
Benzer besinlerle karşılaştır
Aynı kategoriden, kalorisi en yakın besinler; 100 g için.
| 100 g için | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| Et sote | 170 | 17 g | 4 g | 10 g |
| Şehriyeli pilav | 167 | 2,7 g | 28 g | 4,6 g |
| Zeytinyağlı yaprak sarma | 160 | 2,5 g | 20 g | 8 g |
| Tavuk şiş | 160 | 27 g | 2 g | 5 g |
| Kısır | 160 | 3,5 g | 24 g | 6 g |
| Etli yaprak sarma | 159 | 6,2 g | 12,4 g | 9,5 g |